Siemię lniane
Siemię lniane Siemię lniane jest jednym z najbardziej popularnych produktów medycyny naturalnej. Kiedyś było stosowane powszechnie, a, obecnie, po okresie zapomnienia, wraca do łask. Zdobywa popularność, z uwagi na niewielką cenę i szerokie właściwości lecznicze.
Nasiona lnu posiadają rozpuszczalny i nierozpuszczalny błonnik, witaminę E, cynk, lecytynę i flawonoidy. Dzięki temu posiadają właściwości lecznicze: obniżają poziom cholesterolu we krwi, mają właściwości przeciwmiażdżycowe, przeciwnowotworowe i przeciwzapalne. Poprawiają, też nastrój. więcej » |
